As habilidades de um homem na cama dependem de muitos fatores.Alguns têm um efeito positivo na potência, enquanto outros, pelo contrário, provocam uma diminuição do desejo sexual. A força da "combatividade" durante o sexo é influenciada por fatores externos, a idade do homem, sua autoestima e sucesso na vida. Homens que alcançaram certos patamares na vida não se preocupam com sua aparência, saúde e riqueza.
Eles têm certeza de que as mulheres sempre gostam deles. Já os homens com baixa autoestima procuram não chamar a atenção do sexo frágil, pois não confiam em suas habilidades. Para o sexo, eles não escolhem as mulheres mais ativas ou recusam completamente tal atividade.
Com a idade, os homens saudáveis não perdem o desejo, mas precisam se preparar para o sexo com antecedência para restaurar as forças e as habilidades existentes. Mesmo homens bem-sucedidos e saudáveis podem ter dificuldades na cama. Existem outras razões para isso.
Várias razões levam a uma deterioração notável da atividade sexual e a uma diminuição da função erétil:
- cansaço físico e emocional;
- Diabetes mellitus, prostatite e outras doenças relacionadas à idade;
- obesidade e falta de exercício;
- falta de sexo;
- Maus hábitos.
Mas existem fatores que aumentam a potência:
- sexo regular;
- atividade física moderada;
- nutrição adequada;
- Prevenção e tratamento de doenças.
Eliminar os fatores negativos e adicionar os positivos é um caminho direto para o sucesso na luta contra a disfunção erétil.
A influência da idade na atividade sexual
A idade natural afeta a potência masculina.Após 50 anos, a função sexual deteriora-se, mas uma deterioração na força sexual é possível muito mais cedo. À medida que envelhecemos, a produção de testosterona diminui, os processos metabólicos nas células ficam mais lentos e o homem precisa de mais força e energia para fazer sexo. A atividade sexual de um homem depende do seu estado de saúde, da presença de doenças concomitantes e do desejo de manter o corpo jovem e saudável.
Para aumentar a potência na idade adulta, são utilizadas uma série de medidas que visam normalizar a função erétil:
- Massagem;
- Fisioterapia;
- fitoterapia;
- medicamento.
Efeito prejudicial na potência de maus hábitos e vícios
O uso de drogas nos estágios iniciais produz uma sensação de liberação e euforia durante o sexo.
Mas gradualmente, com o vício, as substâncias psicoativas destroem completamente o corpo inteiro:
- o sono é perturbado;
- Aparecem nervosismo e irritabilidade;
- Os ataques de agressão são substituídos por um humor passivo;
- as doenças crônicas pioram;
- perda de interesse por sexo;
- a imunidade diminui;
- ocorrem problemas cardíacos;
- A ereção está perdida.
Os maus hábitos têm um efeito cada vez mais prejudicial no sistema reprodutivo e em todo o corpo, a menos que você deixe de ser viciado em substâncias tóxicas. Mesmo em quantidades mínimas, pioram a saúde. O abandono total dos maus hábitos não garante 100% de saúde sexual, mas reduz o risco de desenvolver disfunção sexual.
Vícios como masturbação ou masturbação podem afetar a potência.Não há conexão direta entre masturbação e potência– Isso não reduz a ereção ou a libido. No entanto, a disfunção sexual psicológica ocorre quando um homem perde o interesse pelo sexo oposto ao longo do tempo e se desenvolve um vício do qual é difícil abandonar.
A complacência regular tem desvantagens fisiológicas:
- A ejaculação está prejudicada. Está indo rápido demais;
- Não há esvaziamento completo dos canais deferentes. O processo sexual normal é interrompido.
Para satisfação emocional e física, é mais benéfico ter uma vida sexual regular. Isso manterá sua saúde sexual.
Medicamentos e pílulas que reduzem a ereção
O tratamento de doenças existentes com certos grupos de medicamentos melhora a saúde, mas a potência sofre com esse tratamento. Medicamentos para hipertensão, analgésicos, antidepressivos, medicamentos para alergias e doenças neurológicas causam os maiores danos à potência. Esses medicamentos podem retardar a circulação sanguínea, causar problemas de ejaculação e afetar as ereções. Se, como resultado do tratamento de uma doença, a potência masculina for prejudicada, o medicamento deve ser substituído ou o regime de tratamento alterado.
Os medicamentos tomados como resultado da automedicação também podem afetar as funções sexuais. É melhor restaurar a potência depois de consultar um médico com receita do medicamento.
Certas doenças afetam a função erétil?
A disfunção erétil pode estar associada a doenças temporárias ou crônicas do corpo:
| Doenças do aparelho geniturinário. | A inflamação da próstata, canal deferente e uretra prejudica a potência e reduz a atividade de todos os órgãos sexuais |
| Para doenças dos órgãos pélvicos. | Hemorróidas e hérnias também levam à disfunção erétil, que altera o funcionamento dos intestinos e da bexiga e causa desconforto aos homens |
| Para doenças do coração e dos vasos sanguíneos. | Com alta pressão, os vasos do pênis não ficam completamente cheios de sangue, o pênis não é forte o suficiente e a ereção não dura muito. Se você tem hipertensão arterial, não pode tomar certos medicamentos para aumentar a potência. O tratamento medicamentoso desta doença, por sua vez, leva a uma deterioração adicional das funções sexuais. O médico decide qual medicamento escolher para tratar duas queixas. Ele também determina o procedimento e a dosagem dos medicamentos. |
| Se houver infecções no trato urinário. | As doenças infecciosas são tratadas com antibióticos e medicamentos antivirais. Esses medicamentos têm efeitos colaterais no sistema digestivo, na microflora e no sistema reprodutivo. |
Por que uma fratura intervertebral é perigosa?
Uma hérnia intervertebral é perigosa devido a complicações graves de saúde se o tratamento oportuno não for fornecido. Como resultado da doença, ocorre compressão das terminações nervosas e interrupção da transmissão dos impulsos nervosos para a coluna vertebral e lombar.
Como resultado, ocorre disfunção dos órgãos pélvicos: ocorre estagnação do sangue, a nutrição celular é perturbada, progridem processos inflamatórios nos órgãos sexuais, surgem impotência e infertilidade. A falta de tratamento leva inevitavelmente a consequências terríveis. É importante procurar atendimento médico e realizar tratamento em tempo hábil.
Uma hérnia não está apenas associada a complicações no sistema reprodutivo, mas também pode ser fatal.Uma hérnia inguinal ocorre quando parte do órgão abdominal prolapsa para a região da virilha. Pode estar próximo ao cordão espermático ou ao escroto.
Dependendo do estágio da doença, o homem sente desconforto e dor:
| dor excruciante | inferior do abdome |
| inchaço | na área genital e na região da virilha |
| Protuberâncias e nós | na área dolorida |
A patologia afeta as funções sexuais com consequências negativas: a circulação sanguínea e a micção são prejudicadas, o desejo sexual diminui, a potência diminui e a infertilidade se desenvolve. A patologia é eliminada por meio de cirurgia.
A influência da prostatite na potência e nas funções sexuais
Uma doença como a prostatite não tem o melhor efeito na potência. A próstata produz uma secreção que está contida no esperma, participa das relações sexuais durante a ejaculação e produz o hormônio sexual testosterona. A inflamação da próstata reduz ou inibe completamente as funções sexuais e perturba o funcionamento de todo o sistema reprodutivo. Na fase inicial da doença a relação sexual é possível, mas durante o orgasmo o homem sente dor e por isso o sexo torna-se raro. Isso leva a problemas urológicos e redução da função reprodutiva.
A prostatite crônica leva à impotência completa e a problemas de concepção.Após tratamento tardio da próstata, às vezes não é possível restaurar a potência.
Disfunção erétil devido a hemorróidas
As hemorróidas são uma condição que afeta o cólon e o ânus. Rachaduras e nós aparecem nas paredes e mucosas, causando dor, queimação e desconforto. Ir ao banheiro se torna uma tortura. A próstata nos homens está localizada próxima ao intestino grosso. Quando o cólon fica inflamado, ele pressiona a próstata e sua função fica prejudicada. Isso representa um risco adicional de prostatite.
No sistema urogenital, a nutrição dos tecidos é perturbada e as funções sexuais são limitadas. Novas doenças aparecem no sistema reprodutivo. Em qualquer fase da doença é necessário consultar um médico e diagnosticar o organismo para prescrever o tratamento correto. Um estágio complicado de hemorróidas pode levar à perda completa de potência e a consequências irreversíveis para o corpo.
Por que o diabetes interfere na sua vida sexual?
Os sistemas nervoso e circulatório são os principais "trabalhadores" do sistema reprodutivo durante a relação sexual. Se um homem sofre de diabetes, os níveis de açúcar no sangue aumentam, a função dos nervos e dos vasos sanguíneos é bloqueada e a nutrição do corpo, a pressão arterial e a respiração O coração funciona sob estresse, os vasos sanguíneos ficam obstruídos, os processos metabólicos são inibidos, a produção de testosterona diminui e o declínio da potência progride. Felizmente, esta doença é tratável e é possível controlar os níveis de açúcar no sangue e alcançar uma potência saudável.
Para isso, é necessário consultar um médico e selecionar os medicamentos adequados para a terapia, a fim de manter a potência e ter uma vida sexual plena em qualquer idade.
O que mais afeta a potência masculina?
A potência masculina é influenciada pelo estilo de vida e dieta alimentar.Desenvolvimento de obesidade, envenenamento do corpo com substâncias nocivas, trabalho sedentário, estado psicologicamente instável, falta de relações sexuais - tudo isso leva a uma diminuição das habilidades sexuais e dos desejos sexuais. A participação excessiva em esportes de força também leva à interrupção da atividade dos órgãos sexuais. O corpo masculino precisa de descanso antes do sexo e durante os exercícios toda a energia vai para o treino. Leva tempo para recuperar energia e resistência.
Como resultado, o desejo sexual e a potência sofrem. Atletas profissionais costumam usar substâncias dopantes para manter a força e a resistência. Os medicamentos esportivos reduzem a produção de hormônios sexuais masculinos, o que também tem consequências tristes na cama. A única coisa que você precisa ter em mente ao praticar hobbies esportivos é que a atividade física só é benéfica se você seguir o programa correto de treinamento e descanso.
O corpo envelhece rapidamente sob a influência de fatores negativos, as células atrofiam, as doenças progridem, o homem fica fraco e não pode mais fazer sexo. Ao fornecer nutrição adicional ao corpo e prevenir doenças, você pode manter as habilidades existentes e prolongar a saúde sexual.
Chá e café – recomendações de consumo
O chá é uma bebida restauradora que contém substâncias necessárias ao funcionamento do organismo. O chá revigora, rejuvenesce e melhora o humor. O chá verde é considerado o chá mais benéfico para os homens. Contém uma grande quantidade de zinco, muito importante para o bom funcionamento dos órgãos sexuais. Recomenda-se tomar o chá verde após as refeições e somente quente para que traga mais benefícios. Uma bebida muito forte ou em excesso pode causar dores de cabeça e insônia. Além da potência, o chá verde é útil para o sistema cardiovascular, o trato digestivo e os órgãos urogenitais.
O café pode aumentar a vitalidade e a energia, dar força e vigor. Em geral, o café com moderação tem um efeito positivo na saúde.Homens não são recomendados a abusar da bebida, já que os ingredientes do café contribuem para a produção dos hormônios estrogênio femininos no corpo e para a redução da produção dos hormônios sexuais masculinos.
Beber café e tomá-los indefinidamente pode reduzir sua eficácia justamente devido ao desequilíbrio hormonal. Não mais do que 1-2 xícaras de uma bebida revigorante por dia são suficientes para melhorar o seu humor e ter um efeito positivo no funcionamento dos sistemas internos do corpo.
Ervas medicinais, hortelã e erva de São João para desejo sexual
A hortelã e a erva de São João são ervas medicinais que têm efeitos diferentes na potência masculina. A erva de São João é considerada um ingrediente em poções do amor para quem deseja passar uma noite apaixonante com uma mulher. Uma decocção de erva de São João é especialmente útil para homens que têm problemas psicológicos de desempenho sexual: estresse, fadiga. A erva medicinal ajuda a relaxar, melhorar o humor e aumentar o desejo sexual.
Não se empolgue com infusões e decocções de erva de São João.Tudo deve ser com moderação. Se usado com muita frequência, o homem experimentará o efeito oposto: redução da função erétil e aumento da pressão arterial.
Mint combina várias propriedades curativas. Com moderação ou em combinação com outras ervas, a hortelã não faz mal à saúde do homem. Porém, para normalizar seu humor emocional, relaxar e conseguir um efeito calmante, você precisa consumir bebidas de menta no máximo uma vez por dia. Em grandes quantidades, ou seja, se você bebe chá de menta regularmente, os homens correm o risco de diminuir a força sexual. A melhor forma de beber hortelã é com erva de São João, orégano e mel fresco. Esta bebida garante prosperidade na sexualidade e na saúde.
Consumo de álcool e dependência de fumo
O vício em fumo e álcool piora a saúde e afeta a função reprodutiva e o bem-estar geral. O consumo de álcool prejudica o funcionamento dos testículos, principal órgão de produção dos hormônios sexuais masculinos. Gradualmente, a função testicular diminui, o desejo sexual diminui e a impotência se desenvolve. As bebidas alcoólicas também prejudicam o sistema cardiovascular. Tais patologias levam a ataques cardíacos, acidentes vasculares cerebrais e hipertensão arterial. Os rins e o fígado também são afetados pelo álcool. O alcoolismo é um hábito prejudicial que destrói a saúde.
O tabagismo também causa doenças do sistema cardiovascular em pessoas jovens e saudáveis. Formam-se coágulos sanguíneos, a atividade da circulação sanguínea diminui e a pressão arterial aumenta. O sistema circulatório está envolvido no processo sexual, transportando sangue para o órgão sexual e mantendo uma ereção.Com circulação sanguínea fraca, não há circulação sanguínea através dos vasos e nem potência.
Benefícios do gengibre e das nozes para a saúde masculina
A raiz de gengibre contém muitas vitaminas e aminoácidos que são valiosos e benéficos para a saúde masculina. Quando consumido, a circulação sanguínea aumenta, a vitalidade aumenta e surge o desejo sexual. O gengibre pode ser usado como tintura, adicionado a alimentos preparados, transformado em decocções e consumido cru.
Nozes, amêndoas e pinhões são campeões no conteúdo de vitaminas, minerais, proteínas vegetais, fibras e óleos essenciais. As nozes melhoram a imunidade, normalizam os níveis de colesterol, normalizam o funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos, melhoram a qualidade do esperma, afetam a produção de testosterona, aumentam a libido e a potência.
O corpo masculino precisa de zinco essencial, ácido fólico e aminoácidos todos os dias. Você pode obtê-los na quantidade certa comendo apenas 30-50 gramas. nozes por dia. Este é o produto mais útil para os homens.