Vamos falar sobre isso em nosso artigoProdutos, queAjude os homens a aumentar a potênciae também sobreProdutos que valem a pena ficar sem. . . Considere tambémcomo comer comidaentão traga-osbenefício máximo para sua saúde masculina. . .
Uma boa potência é garantia do bom estado geral do homem; na sua ausência, os homens sentem-se moralmente deprimidos, o que acarreta muitos problemas de saúde. A vida sexual normal é uma parte muito importante da vida de um homem; se algo der errado na vida sexual de um homem, isso se refletirá em todas as áreas de sua vida. No caso dos distúrbios sexuais, surgem dúvidas sobre a própria vida, que levam à ineficiência, à irritabilidade e, em consequência, a discussões e escândalos que muitas vezes desestruturam famílias.
Para evitar que isso aconteça, você precisa manter a saúde masculina regularmente. Para fazer isso, você pode usar remédios totalmente naturais e naturais que não farão mal à sua saúde e o ajudarão não apenas a manter a força masculina no nível certo, mas também a fortalecer todo o corpo.
Alimentos para manter e aumentar a potência
A potência masculina está diretamente relacionada ao que um homem come.
O que não é recomendado comer
- Se um homem come muitos alimentos nocivos, gordurosos e não saudáveis, ele não deve esperar que "ele" esteja em forma como um homem na velhice. Alimentos muito fritos têm um impacto muito negativo na saúde dos homens.
- O consumo frequente de álcool também tem um impacto negativo na saúde dos homens. Hoje em dia, beber cerveja é especialmente perigoso, muitas vezes é escolhido barato e de baixa qualidade, que contém uma grande quantidade de produtos químicos diferentes - tal bebida, em princípio, não pode ter um efeito positivo na saúde e ainda mais no sistema reprodutivo .
- O consumo excessivo de álcool também afeta negativamente sua vida sexual. Acho que muitos homens notaram como a intoxicação por álcool leva à incapacidade de ter relações sexuais e, ao longo dos anos, esse hobby leva à impotência sexual completa por volta dos 40 anos de idade, e ainda mais cedo se você tiver um grande interesse em álcool regularmente base. Por isso, queridos homens, antes de beber, pensem em qual procedimento você mais gosta.
- O consumo frequente de carne defumada reduz significativamente a força sexual, especialmente quando você considera que a carne defumada naturalmente é raramente encontrada nas prateleiras atualmente. Com o tempo, esses alimentos levam à formação de placas nas paredes dos vasos sanguíneos, o que, por sua vez, leva a um fluxo insuficiente de sangue para os órgãos genitais e, como resultado, à impotência.
- Fumar - os cigarros certamente não são um alimento, mas quando você olha para alguns homens, parece que eles estão realmente comendo. Grandes quantidades de cigarros levam à impotência completa por volta dos 50 anos. Muitos vão contar sobre como seu avô fumou seus 95 anos e mulheres até 80 anos. Claro que isso acontece, mas então, nossos queridos homens, vamos pensar no que seus avós fumavam e no que vocês fumam agora. O tabaco natural raramente é encontrado nos cigarros hoje em dia, cerca de 70% do conteúdo de um cigarro são várias impurezas, e tudo isso é saturado com química para atingir a queima mais rápida e aumentar o desejo de fumar. E assim, não apenas seus cigarros queimam rapidamente, mas também sua vida sexual.
O que comer para manter a potência
Agora chegamos à parte agradável e saborosa do nosso artigo. Existem muitos alimentos deliciosos e saudáveis que o ajudarão a manter sua força masculina no nível certo pelo maior tempo possível.
Nozes para potência
É um produto rico em iodo, vitaminas e minerais muito importantes para os órgãos genitais. É aconselhável comer pelo menos 2 nozes por dia, é melhor comer 4 nozes por dia.
Para aumentar a força sexual, você precisa comer nozes com mel. Para fazer isso, as nozes são trituradas e misturadas ao mel em partes iguais. Você pode preparar essa mistura com antecedência e colocá-la em uma jarra. Essa mistura é usada após as refeições, 2 colheres de chá de cada vez, e é aconselhável enxaguar com leite para aumentar o efeito. A melhor hora para consumir é de manhã e à noite.
Romã para potência
A romã é incrivelmente útil para os homens. Além disso, melhora a circulação sanguínea e aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. Você pode comer este delicioso lanche regularmente para prevenção enquanto você é jovem e cheio de energia, mas homens com mais de 40 anos são aconselhados a beber 1 copo de suco de romã algumas vezes por ano, 1 copo por dia durante um mês. Se você já tem problemas de potência e seu corpo está falhando regularmente, em um mês você sentirá os resultados. Seu fluxo sanguíneo aumentará, o que melhorará sua ereção. Além disso, o aumento do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais ajuda a eliminar a síndrome do pênis flácido. Depois de um tratamento tão delicioso, não só a ereção melhora, mas o pênis também se torna mais elástico durante a ereção.
Nabo para potência
Essas raízes são ótimas para combater a disfunção sexual. Você pode comê-lo fresco, se não gostar, pode mascará-lo em saladas. Se você já precisa não só de prevenção, mas de tratamento específico, então é necessário fervê-lo no leite. O nabo cozido dessa maneira o ajudará a restaurar suas forças masculinas o mais rápido possível.
Cenouras para potência
Este amigo laranja vai te ajudar a resolver problemas na cama. Essas raízes resistentes tornam seu pênis tão forte e elástico. Pode ser consumido inteiro, triturando cenouras entre as refeições, mas é melhor consumido como suco. Beber esse suco é necessário três vezes ao dia durante 0, 5 xícaras, 20 minutos após uma refeição. Em geral, você simplesmente não comê-lo na quantidade necessária, então é melhor espremer o suco dele.
Banana e kefir para potência
Esses dois produtos devem ser combinados em um delicioso coquetel. Esta deliciosa bebida dá-lhe as proteínas e proteínas de que necessita como homem. Para cozinhar, amasse uma banana em um copo ou triture no liquidificador. Em seguida, preencha com kefir ou iogurte, acrescente açúcar a gosto, misture tudo. Beba este batido todas as manhãs, também pode tomá-lo antes do treino quando for ao ginásio.
Esse coquetel geralmente é uma dádiva de Deus para os homens, é consumido em qualquer idade. A banana ajuda a aumentar o tempo da relação sexual, se usar com frequência pode resolver o problema de um "fim" rápido. Um produto de leite fermentado melhora sua função reprodutiva e aumenta a contagem de esperma e a qualidade de seu orgasmo. Portanto, este coquetel deve ser bebido com a maior freqüência possível em qualquer idade.
Frutos do mar para potência
Frutos do mar contêm um afrodisíaco, que por sua vez aumenta o desejo sexual. Dos frutos do mar, vale dar preferência aos lagostins, rapa, cavala, ostras e lulas. Todos esses alimentos têm efeitos muito benéficos para a saúde do homem. Ao consumir estes produtos regularmente, você obterá uma ereção estável e regular, a duração da relação sexual será prolongada, o orgasmo e as funções reprodutivas serão aumentadas.
Para preservar o resultado, as ostras só podem ser consumidas cruas.
Caranguejos, rapanas e chocos são consumidos cozidos com uma quantidade limitada de sal.
A cavala é usada cozida, cozida no vapor e estufada. Cavala defumada ou salgada não tem mais esse efeito.
Mel para potência
Todo mundo sabe que o mel é bom para a saúde e como é bom para os homens? Poucas pessoas sabem, mas o mel também é um afrodisíaco natural. Aumenta a potência e intensifica os desejos. Para fazer sua noite passar, "Viva! " Você precisa adicionar uma colher de sopa de mel a um copo de vinho tinto e misturar bem. Adicione mel ao vinho sempre desta forma e ficará convencido da sua eficácia, e não poderá recusar o próprio produto desta forma, mas é claro que não abuse deste tratamento.
Abóbora para potência
A abóbora é um produto muito barato. É preciso usar sementes para ter potência, mas só cruas, fritas, perdem suas propriedades. Eles contêm muito zinco, o que é útil para os homens, o que, por sua vez, aumenta significativamente a potência. Se você usá-los 1 colher de sopa 3 vezes ao dia, sentirá os resultados muito rapidamente. O uso de sementes de abóbora aumenta a produção de esperma, aumenta o orgasmo, aumenta a função reprodutiva, o que é muito importante para os homens que desejam ser pais.
E se você já tem problemas sérios e a potência é muito ruim, então você precisa aplicar óleo de semente de abóbora. É utilizado de manhã e à noite na forma de microclysters de 100 gramas. Este procedimento ajuda a restaurar a próstata.
Gengibre para potência
Essas raízes são incrivelmente úteis para homens de todas as idades. Pode ser usado tanto para profilaxia quanto para tratamento da disfunção sexual. Ele melhora perfeitamente o fluxo sanguíneo por todo o corpo e, naturalmente, melhora o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. O consumo regular de gengibre na comida aumenta os níveis de testosterona no sangue, o que afeta diretamente a vida sexual do homem. O gengibre pode ser consumido em qualquer forma: é consumido fresco, em conserva ou em pó seco e adicionado a vários pratos. Em todos esses tipos, ele atua no corpo da mesma maneira. O consumo de gengibre o ajudará a melhorar a qualidade de sua vida sexual em qualquer idade.
Alho para potência
Muitos homens adoram alho, e por um bom motivo. O alho acelera o fluxo sanguíneo por todo o corpo e aumenta naturalmente o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. Homens que amam alho e o consomem regularmente têm muito menos probabilidade de ter distúrbios sexuais e menos probabilidade de sofrer uma diminuição na potência antes dos 50 anos. O alho é um excelente agente profilático para doenças da próstata. Após consumir o alho, recomenda-se beber um copo de leite para potencializar os efeitos e retirar o odor do alho da boca.
Aipo para potência
O aipo, é claro, é um produto para todos, mas os homens precisam usá-lo. Poucas pessoas sabem, mas o aipo contém em sua composição um hormônio responsável pela atração sexual feminina, que com o passar dos anos tem se tornado cada vez mais importante.
O aipo é melhor consumido fresco. Se você realmente não gosta, apenas enfeite com a salada que você gosta. Todas as partes do aipo e cada uma de suas variedades são utilizadas na alimentação.
Tomate para potência
Além de ser um vegetal delicioso, o tomate é muito útil para as glândulas sexuais dos homens, pois melhoram sua função, o que ajuda a melhorar o funcionamento geral dos órgãos genitais.
É necessário comer tomate para a saúde do homem, não na forma fresca a que estamos acostumados. Antes de comer, os tomates precisam ser assados ou estufados. O usual suco de tomate cozido, que costumamos colher para o inverno, também é adequado para esses fins. Portanto, se sua esposa fez muito suco de tomate para o inverno, beba por uma questão de saúde e muito mais, ela vai gostar.
Ovos para potência
Acontece que os ovos mexidos ou ovos mexidos amados por todos os homens não são apenas deliciosos e rápidos de comer, mas também muito saudáveis. Óvulos de qualquer tipo têm um efeito positivo na produção de esperma. As proteínas contidas nos ovos afetam a qualidade do esperma, e as vitaminas e minerais contidos na gema aumentam a força masculina.
Recomenda-se que os ovos de codorna sejam comidos crus, pois são mais benéficos. O frango, por outro lado, é mais útil na forma final.
Poucas pessoas sabem que as cebolas aumentam as propriedades benéficas dos ovos. Portanto, quando você adiciona cebola a uma omelete, obtém um produto mais saudável.
Frutas e vegetais para aumentar a potência
Qualquer fruta e vegetal irão, sem dúvida, beneficiar a saúde masculina. Eles contêm muitas vitaminas úteis e essenciais, minerais e oligoelementos que são necessários para todo o corpo. Como você sabe, os homens ficam bem por muitos anos se sua saúde geral for normal.
Lacticínios
Todo leite fermentado tem um efeito positivo na saúde do homem. Os laticínios fermentados aumentam as funções reprodutivas do corpo, o que é mais útil para os homens jovens que estão tentando ter filhos. Kumis, creme de leite, iogurte, queijo duro e queijo cottage são especialmente úteis. O consumo regular desses produtos não só aumenta sua função reprodutiva, mas também a produção de esperma, o que certamente afetará a qualidade do seu orgasmo.
Alimente-se bem e seja sempre homem em qualquer situação!